Een dag vol spanningen, maar ook met goede, gezonde keuzes.
Mijn ochtend begon eigenlijk nog best goed. Ik werd rond 7 uur wakker, ben blijven liggen tot half 8. Toen was ik echt klaar met slapen, of nou ja liggen en ben er maar uit gegaan en gaan simsen. Nog een aardig mooi huis gebouwd.
Ik voelde al aan mijn water (zoals ik dat vaak zeg), dat ik me niet goed ging voelen vandaag. Ik had geen zin om te ontbijten, ik had nergens zin in. Wat ik wel wonderbaarlijk heb gedaan is mijn tanden gepoetst en gezichtsverzorging gedaan.
Een gekopieerd ontwerp voor de sims.
Sommige dagen wil ik echt vechten, maar dat kan zo enorm lastig zijn.
Ik had natuurlijk meteen dit af moeten schrijven, maar heb dat niet gedaan. Dus nog een korte toevoeging op deze avond. Voelde me inderdaad uiteindelijk niet zo goed meer. De drang naar zelfbeschadiging was enorm. En ik had er zo geen zin in. Niet dat ik er op momenten wel zin in heb, maar meer van ik wilde het gewoon echt even niet. Gewoon een dag goed afsluiten, dat moet toch kunnen?
Uiteindelijk heb ik voor vechten gekozen in plaats van toegeven aan de drang. Ik ben naar de begeleiding gegaan en heb dit aangegeven. Ik mocht ergens anders slapen, ergens waar ik niet mijn eigen spullen had.
Dat klinkt voor sommigen heel heftig, maar mij kan het heel erg helpen dat niet letterlijk alles overgenomen wordt, maar dat ik kies om een nacht veilig te zijn en zo een succeservaring op te doen.
En dat is gelukt. Even een nachtje rust van mijn hoofd, en een nachtje veilig en uiteindelijk nog best prima geslapen.
Reactie plaatsen
Reacties